Com uma população de cerca de 43 mil, a etnia vive em condados, nomeadamente, Lanping, Lijiang, Weixi, Yongsheng da Província Yunan e no condado autónomo de Yi de Ninglang, com poucos residirem no Condado Autónomo de Tibetano de Muli, e no condado de Yanyuan, em Sichuan. Fala a língua Pumi, que é um ramo do subgrupo da língua Chiang do grupo das línguas tibetano-birmanesa da família das línguas sino-tibetanas. Há grande diferença entre o dialecto do norte e o do sul. Enquanto historicamente a etnia adoptava os caracteres tibetanos na escrita, hoje em dia, é comum as pessoas escreverem no chinês. Antigamente o povo Pumi dedicava-se principalmente às actividades agrícolas, mas tendo em conta o facto de que mais de 90% da sua terra é na forma de monte e a falta de ferramentas modernas, a colheita apresentava-se muitas vezes escassa. Porém, com o forte apoio do país, têm-se melhorado, de forma impressionante, muitos aspectos nas últimas décadas. A sua gente tem o costume de adorarem vários deuses e adorarem antepassados. Além disso, ainda se pode encontrar seguidores do budismo tibetano e taoísmo. Os festivais mais celebrados são Ano Novo Grande, que é Ano Novo Lunar, o Dia 15º Grande a décimo quarto dia do décimo segundo mês do calendário lunar, em que se faz actividades campais e reuniões ao redor de fogueira na zona de montes, usando vestuários novos, e o Festival de Colheita. Durante o Festival de Colheita, cozinham e produzem bebidas alcoólicas com os melhores produtos recém-colhidos, para fazer sacrifícios a antepassados, jantar com íntimos e amigos, e celebrar a colheita.